Vítima dos lapsos de memória que atingem milhões de pessoas, a autora quis investigar a fundo o problema, descobrir por que se esquecem as coisas e até que ponto isso é normal. Depois de recorrer a estudos, pesquisas e entrevistas com especialistas, Martha escreveu um livro que vai tirar as dúvidas sobre o assunto e mostrar, entre outras coisas - Quais os recursos eficazes para deixar a memória mais afiada; Quais as diferenças entre os cérebros masculino e feminino; Como conviver com o esquecimento sem que ele atrapalhe a vida; O lado positivo da perda de memória; Os benefícios de dietas, exercícios e hábitos saudáveis; Como driblar os efeitos da perda de memória.